تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده را بدانیم...

یکی از عوملی که باعث نرمی و لطافت پوست شما می شود رساندن رطوبت کافی به پوست می باشد، که اغلب به اشتباه، کارکرد آن‌ را با آبرسان پوست یکسان می دانند. 

اما آبرسان پوست تفاوت بسیار عمده ای با مرطوب نگه داشتن پوست دارد و برای هر کدام محصولات جداگانه ای در نظر گرفته شده است و بهتر است که قبل از خرید این نوع محصولات کارایی آن ها را بدانید و با توجه به نیاز خود آنها را تهیه کنید.

 اگر به دنبال راهکار شناخت تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده برای درمان خشکی پوست هستید  ما  را در تراست لیدی  دنبال کنید.

تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده:

کرم مرطوب‌کننده محصولی است که همه ما با آن از کودکی آشناییم. کرم سفید رنگ و چربی که ظاهری بین مایع و جامد دارد. اما آیا این کرم قابلیت آبرسانی به پوست را هم دارد؟

در جواب باید بگوییم: خیر.

کرم مرطوب‌کننده خاصیت کاملا متفاوتی از آبرسان پوست دارد. اگر پوست شما به هر دلیلی کم آب باشد، مرطوب کننده توانایی بهبود این پوست را ندارد. یا بالعکس آبرسان به تنهایی توانایی درمان خشکی پوست را ندارد.

برای روشن‌تر شدن تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده به تعریف هر یک از این محصولات به صورت جداگانه می‌پردازیم. اگر علائمی خاص در پوست دیدیم، مثلا پوست پوست شدن، لکه های خشکی روی پوست یا ایجاد جوش و باز تر شدن منافذ پوست، از کجا بدانیم که آبرسان استفاده کنیم یا مرطوب کننده؟

برای پاسخ به این سوالات در بخش های بعدی قصد داریم که تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده را برای شما توضیح دهیم و بهترین محصولات در این حوزه را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.

کرم آبرسان پوست چیست؟

کم آبی پوست مشکلی است که معمولا افراد به آن دچار می‌شوند و دلیل آن کاهش هیدراتور های پوست می‌باشد، وظیفه هیدراتورها آبرسانی به پوست می‌باشد.

 کرم‌های آبرسان با تامین آب برای لایه شاخی پوست (لایه اپیدرم) این خشکی را که ناشی از کاهش هیدراتور ها است جبران می‌کند و با تامین رطوبت لازم پوست، از خشکی جلوگیری می‌کند، کرم‌های آبرسان پوست حاوی روان کننده هستند و مانع از بین رفتن رطوبت و آب پوست می‌شوند .

کرم مرطوب کننده چیست؟

وظیفه اصلی کرم‌های مرطوب کننده ایجاد یک لایه مراقبتی بر روی پوست می‌باشد که مانع تبخیر رطوبت لایه بیرونی پوست شده و از بین رفتن آب و رطوبت پوست جلوگیری می‌کند، پوست به طور طبیعی توانایی تولید چربی و روغن دارد که با این کار باعث می‌شود از خشکی پوست جلوگیری کند.

 با استفاده از کرم های مرطوب کننده شما می توانید تولید چربی در پوست را بیشتر کنید تا پوست شما به تعادل در حفظ رطوبت برسد. در نهایت با این کارها می توانید به درمان خشکی پوست خود بپردازید.

با توجه به جدول زیر می توانید ترکیباتی که حاوی مواد مرطوب کننده هستند را بشناسید و با دانستن تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده، در هنگام خرید به این موارد دقت کنید

آبرسان یا مرطوب کننده؟

با این حال استفاده ازکرم آبرسان و مرطوب کننده به حالت پوستی شما هم نیز بستگی دارد، وظیفه این دو کرم به دست آوردن رطوبت و نرمی پوست می باشد، این کرم ها مکمل یکدیگر هم محسوب می شوند و توانایی استفاده از هردوی آن ها وجود دارد. 

اما نکته ای که باید به آن توجه کنید زمان استفاده از آن‌ها باید با یکدیگر متفاوت باشد، بدین معنا که ابتدا باید از کرم های آبرسان استفاده کرده و برای حفظ رطوبت و ماندگاری آن از کرم مرطوب کننده به عنوان محافظ استفاده کنید.

آیا در روتین پوستی خود به تفاوت آبرسان و مرطوب کننده توجه دارید؟! 

 تفاوت آبرسان‌ و مرطوب‌کننده‌ در چیست؟ سوالی که پاسخ به آن درهای زیادی را به روی شما باز می‌کند؛ اگر در نشر اطلاعات اخلاق حرفه‌ای رعایت شود.

آبرسان‌ها معمولاً ساختار مولکولی کوچک تری نسبت به مرطوب کننده ها دارند. این به آنها اجازه می دهد تا مواد را به عمق پوست برسانند. هدف یک سرم ممکن است موارد زیر باشد:

• کاهش علائم قابل مشاهده پیری
• کاهش آسیب خورشید
• درمان آکنه یا منافذ مسدود شده
• کاهش قرمزی یا تحریک
• پوست خشک و پوسته پوسته را تسکین می دهد
• کاهش هیپرپیگمانتاسیون

پس این‌بار که سراغ گوگل رفتید و عبارت « تفاوت آبرسان و مرطوب کننده» را جستجو کردید، نسبت به اطلاعاتی که در محتواهای پیشنهادی دریافت می‌کنید هوشیارتر عمل کنید؛ اگرچه برخی از این محتواها توسط کارشناسان دلسوز و با بررسی‌ها و راستی‌آزمایی‌های مختلف نوشته شده‌اند؛ اما هستند محتواهایی که بدون در نظر گرفتن بُعد علمی مسائل صرفا به جنبه‌ی بیزنسی ماجرا نظر داشته‌اند؛ بنابراین هنگام خرید هرنوع مرطوب‌کننده‌ای اعم از آبرسان، نرم‌کننده، چرب‌کننده بیش از نام برندها و تبلیغاتی که روی آن می‌شود توجه خود را متوجه ترکیبات آن کنید.

مشخصا محصولاتی که دارای بافت ژل کرمی و سبک هستند و در دسته‌ی آبرسان ها  دسته‌بندی می‌شوند برای پوست‌های چرب، مختلط و مستعد آکنه مناسب هستند و بعد از استفاده از آن‌ها نیاز به استفاده از هیچ نوع مرطوب‌کننده‌ی دیگری نیست.

اما آن دسته از محصولاتی که دوز چرب‌کنندگی بالاتری دارند مناسب برای پوست‌های خشک و معمولی بوده و تمام نیاز ایشان را به رطوبت پاسخ می‌دهد بنابرای هیچ نیازی به استفاده آبرسان پیش از آن ندارند.

یرای شاداب و جوان بودن پوستتان تا حالا چکار کردید!!؟؟

تاثیر ویتامین سی بر پوست!

 

ویتامین C به عنوان یکی از بهترین مواد ضد پیری در بازار شناخته می‌شود و کلید حفظ پوست صاف، یکدست و درخشان است. اگرچه احتمالاً ویتامین C را در رژیم غذایی خود دریافت می‌کنید، هیچ راهی برای تضمین این که مستقیماً به پوست شما می‌رود وجود ندارد. استفاده از سرم‌ها و سایر محصولات موضعی مستقیم‌ترین راه برای بهره مندی از این فواید و تاثیر ویتامین سی بر پوست است.

آبرسان پوست

بر اساس یک بررسی تحقیقاتی در سال ۲۰۱۷، بیشتر پوست و‌‌اند ام‌های سالم حاوی غلظت بالایی از ویتامین C هستند که نشان می‌دهد ویتامین C از طریق گردش خون در بدن تجمع می‌یابد. در مرور تاثیر ویتامین سی بر پوست همین بس که ویتامین C موضعی به شکل اسید اسکوربیک به بهترین وجه به پوست نفوذ می‌کند.

روشن کننده است

ویتامین C می‌تواند به محو شدن رنگدانه‌ها کمک کند و سطح پوست را صاف می‌کند تا تیرگی را کاهش دهد.تاثیر ویتامین سی بر پوست شامل درخشندگی و جوانی است. یک بررسی سال 2017 اشاره می‌کند که کاربرد ویتامین C نشان داده شده است که مانع از تولید ملانین، رنگدانه مسئول رنگ پوست می‌شود. این می‌تواند به محو شدن لکه‌های تیره و کدری عمومی کمک کند که از دریافت آن درخشش شبنم جلوگیری می‌کند.

به کاهش قرمزی و یکنواخت شدن رنگ پوست شما کمک می‌کند

در ادامه مرور تاثیر ویتامین سی بر پوست همچنین از طریق ظرفیت آنتی اکسیدانی خود به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل می‌کند. این به این معنی است که پوست شما را تسکین می‌دهد و پف را کاهش می‌دهد و به صورت شما اجازه می‌دهد تا از بین برود.

عملکرد ضد التهابی و تاثیر ویتامین سی بر پوست ممکن است کمک کند که:

• رادیکال‌های آزاد که باعث آسیب اکسیداتیو می‌شوند را خنثی می‌کند
• بهینه سازی سیستم ایمنی برای جلوگیری از پاسخ ایمنی التهابی
• خواص ضدالتهابی ویتامین C می‌تواند به کاهش قرمزی کمک کند، که به نوبه خود می‌تواند باعث ایجاد یکنواختی پوست شود.
• کاهش ترکیبی لکه‌های تیره، قرمزی و سوزش، رنگ پوستی شفاف و صاف را ایجاد می‌کند
• 

تاثیر ویتامین سی بر پوست به کاهش تیرگی حلقه‌های زیر چشم کمک می‌کند!

سرم‌های ویتامین C می‌توانند با حجیم کردن و آبرسانی به ناحیه زیر چشم به صاف کردن خطوط ریز کمک کنند.اگرچه ویتامین C در کاهش قرمزی کلی موثرتر است، اما برخی افراد می‌گویند که می‌تواند به کاهش تغییر رنگ مرتبط با حلقه‌های زیر چشم کمک کند.

ویتامین C به شکل 10 درصد آسکوربات سدیم با ضخیم شدن درم پلک و پنهان کردن رنگ تیره ناشی از احتقان خون، سیاهی پلک پایین را پس از 6 ماه استفاده بهبود می‌بخشد.برخی از راه‌های دیگر برای کمک به خلاص شدن از شر کیسه‌های زیر چشم شامل استفاده از کمپرس سرد و افزودن رتینول به روتین مراقبت از پوست است.

باعث افزایش تولید کلاژن می‌شود

ویتامین سی باعث تحریک کلاژن می‌شود و از پوست صورت در مقابل عوامل آسیب‌زا مانند انواع آلودگی‌ها محافظت می‌کند. این ماده همچنین کلاژن مورد نیاز برای ادامه رشد را به فولیکول‌های موی شما می‌دهد و این گونه سبب تقویت موهای شما خواهد شد.

این ویتامین نقش موثری در ساخت کلاژن پوستی دارد. دلیل اصلی آن این است که ساخت پروتئین کلاژن در بدن نیازمند ترکیبات ویژه‌ای مانند ویتامین سی است. بنابراین اگر این ویتامین به بدن برسد، کلاژن سازی بیشتر و بهتر صورت می‌گیرد و همین امر به سفتی بافت پوست کمک می‌کند.

کلاژن یک پروتئین طبیعی است که با گذشت زمان کاهش می‌یابد. سطوح پایین کلاژن می‌تواند منجر به خطوط ظریف و چین و چروک شود. تاثیر ویتامین سی بر پوست برای تقویت تولید کلاژن از طریق فرآیند سنتز کلاژن شناخته شده است. در واقع، سنتز کلاژن بدون ویتامین C ممکن نیست.

این به این دلیل است که ویتامین C کوفاکتور ضروری برای دو آنزیم مورد نیاز برای سنتز کلاژن است:

• پرولیل هیدروکسیلاز، که مولکول کلاژن را تثبیت می‌کند
• لیزیل هیدروکسیلاز، که استحکام ساختاری را فراهم می‌کند

به جلوگیری از افتادگی پوست کمک کند

تولید کلاژن با خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست مرتبط است. وقتی سطح کلاژن شما شروع به کاهش می‌کند، ممکن است پوست شما شروع به افتادگی کند.

استفاده از سرم ویتامین C ممکن است تولید کلاژن را افزایش داده و در نتیجه یک اثر سفت کننده کلی ایجاد کند، گزارش یک منبع مورد اعتماد در سال 2017. این در مورد افتادگی ناشی از پیری طبیعی، آسیب استرس اکسیداتیو یا کاهش شدید وزن صادق است.این بدان معنی است که می‌تواند به کاهش ظاهر افتادگی پوست کمک کند و پوست شما را سفت‌تر و شاداب‌تر نشان دهد.

قرار گرفتن بیش از حد در معرض استرس اکسیدان از طریق آلاینده‌ها یا تابش اشعه ماوراء بنفش با کاهش سطح ویتامین C در پوست همراه است. سطوح ویتامین C همچنین در پوست‌های مسن یا آسیب دیده از نور کمتر است، اگرچه محققان مطمئن نیستند که آیا این یک علت یا معلول است.

آسیب خورشید توسط مولکول‌هایی به نام رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌شود. اینها اتمهایی هستند که یک الکترون از دست رفته دارند. رادیکال‌های آزاد به دنبال اتم‌های دیگری می‌گردند که می‌توانند الکترون را از آنها «دزدیدن» کنند – و این می‌تواند منجر به آسیب قابل توجهی به پوست شود.

در ادامه مرور تاثیر ویتامین سی بر پوست بای دگفت مفید بودن آنتی اکسیدان‌ها برای پوست بدیهی است. اما آیا همه‌ی ما آنتی اکسیدان‎ها را می‎شناسیم؟ ویتامین سی یکی از آنتی اکسیدان‎های قوی است که در کرم‎ها و محصولات مراقبت پوستی مورد استفاده قرار می‎گیرد. ماده اصلی که موجب فعالیت قوی آنتی اکسیدانی ویتامین سی می‎شود آسکوربیک اسید است.

از تاثیرات بارز مثبت آن خاصیت جوانسازی و کاهش علائم پیری پوست است. ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند ویتامین سی باعث یکدست شدن رنگ پوست و نرمی، لطافت و یکنواختی بافت پوست می‎شود. به طور کلی آنتی اکسیدان‎ها می‎توانند از بعضی آسیب‌ها به سلول‎های پوستی جلوگیری کنند.

به بهبود زخم کمک می‌کند

شواهد اولیه نشان می‌دهد که تاثیر ویتامین سی بر پوست می‌تواند باعث تسریع در روند بهبود زخم شود و نیاز بیماران دچار سوختگی‌های شدید به ونتیلاسیون را کاهش ‌دهد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در ویتامین C به درمان جای زخم ناشی از سوختگی کمک می‌کنند.با توجه به اثرات آن بر آفتاب سوختگی، جای تعجب نیست که مصرف ویتامین C می‌تواند بهبود کلی زخم را تسریع کند. بهبود سالم زخم خطر التهاب، عفونت و جای زخم را کاهش می‌دهد.

مکمل ویتامین C تأثیر مثبتی بر بیان ژن در فیبروبلاست‌های پوست انسان دارد، از جمله:

• افزایش تحریک میتوژنیک یا تکثیر سلولی
• 
  
• افزایش تحرک سلولی یا حرکت خود به خود سلول از یک مکان به مکان دیگر با مصرف انرژی
• ترمیم سریعتر بازهای DNA آسیب دیده

• محافظت از پوست در برابر رادیکال‎های آزاد

  رادیکال‎های آزاد مولکول‎های مخربی هستند که باعث آسیب رسانی به بافت پوستی می‎شوند. رادیکال‌های آزاد ترکیبات ناپایداری هستند که همواره به دنبال پر کردن جای خالی تک الکترونی که برای رسیدن به سطح پایداری کم دارند می‎گردند. آنها برای رسیدن به پایداری از مولکول‎های اطرافشان تک الکترون می‎دزدند و آنها را هم به شکل ناپایدار در می‎آورند.

  

  در زندگی روزمره شهری به علت آلاینده‌‎های معلق در هوا پوست ما با انواع مختلفی از رادیکال‎های آزاد در تماس است. رادیکال‎های آزاد توانایی ایجاد زنجیره تخریبی روی پوستتان را دارند. در این زنجیره مخرب سلول‎های سطحی پوستتان تحت تاثیر قرار می‎گیرند و باعث ضعیف شدن و پیری آن‎ها می‎شود.

  آنتی اکسیدان به عنوان عامل مغذی در دسترس رادیکال‎های آزاد قرار می‌گیرند. در این حالت رادیکال‎های آزاد به جای تغذیه از الکترون‎های آزاد سلول‎های پوستی از ویتامین C (آسکوربیک اسید موجود در آن) تغذیه می‎کند. به سلول‎های پوستی آسیبی وارد نمی‎شود و از تشکیل زنجیره تخریبی روی سلول‎های پوستی جلوگیری می‎شود.

  موهای قوی و سالم

  مو از پروتئین کراتین ساخته شده و به طور دائم از سمت ریشه که درون فولیکول است، رشد می‌کند. ویتامین C کلاژن مورد نیاز برای ادامه رشد را به فولیکول‌های موی شما می‌دهد. همچنین ویتامین C به فولیکول مو کمک می‌کند تا با جذب آهن، قوی‌تر شود.

  ویتامین c یک ویتامین محلول در آب است و به همین دلیل، برخلاف ویتامین‌های محلول در چربی، نمی‌تواند درون بدن ذخیره شود. بنابراین، برای بهره‌مندی از فواید ویتامین C باید مصرف آن را به صورت منظم در برنامه غذایی خود قرار دهید. کلاژن تولیدشده کمک می‌کند تا موی شما به پوست سرتان محکم متصل بماند و ریزش مو به طور قابل توجهی کاهش یابد.

  

  در ریشه هر رشته از مو، فولیکول از مجموعه سلول‌هایی ساخته شده است که تقسیم می‌شوند و رشد می‌کنند. بعضی از این سلول‌ها، ساقه مو را ایجاد می‌کنند که باعث رشد مو می‌شوند.

  حفظ سلامتی فولیکول‌های مو از اهمیت بالایی برخوردار است؛ به همین منظور، تأمین میزان کافی از ویتامین C برای فولیکول‌ها، یکی از راه‌های رسیدن به این هدف است. بنابراین همیشه مراقب کافی بودن میزان ویتامین سی دریافتی در رژیم غذایی خود باشید.

  ویتامین C  و جلوگیری از سفیدی زودرس مو

  ویتامین C نه تنها باعث کاهش ریزش مو می‌شود بلکه با جلوگیری از سفیدی زودرس، به حفظ رنگ طبیعی مو کمک می‌کند. درواقع، یکی از دلایل سفیدی و ضعیف شدن مو رادیکال‌های آزاد هستند. طبق تحقیقات انجام شده، ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که از مو در برابر این رادیکال‌ها محافظت می‌کند.

  گاهی اوقات، خشکی مو و موخوره می‌تواند نشانه کمبود ویتامین سی باشد. این موضوع نه تنها ناخوشایند است بلکه می‌تواند سرعت ریزش مو را بیشتر کند. برای جلوگیری از این روند، توصیه می‌شود روزانه به مقدار ۷۵ تا ۹۰ میلی‌گرم ویتامین C مصرف کنید.

  نحوه استفاده از سرم ویتامین C

  در ادامه بررسی تاثیر ویتامین سی بر پوست برای ارزیابی خطر واکنش آلرژیک همیشه باید یک تست انجام دهید. در اینجا چگونه است:

  ناحیه کوچکی از پوست را انتخاب کنید که به راحتی پنهان شود، مانند ساعد.مقدار کمی از محصول را بمالید و ۲۴ ساعت صبر کنید.
  اگر هیچ عارضه‌ای رخ نداد، می‌توانید به صورت خود استفاده کنید. در صورت بروز بثورات، قرمزی یا کهیر مصرف را قطع کنید.
  وقتی زمان استفاده کامل فرا رسید، دستورالعمل‌های روی برچسب محصول را دنبال کنید.

  سرم ها، ویتامین C بدن را به صورت پایدار حفظ می‌کنند و نفوذ بیشتر آن را در سطح پوست امکان پذیر می‌سازند. توصیه می‌شود که پس از استفاده از سرم یا کرم ویتامین سی، از مرطوب کننده همیشگی خود استفاده کنید.

  نکاتی در مورد خرید سرم ویتامین سی

  در کنار تمامی فوایدی که از ویتامین C برای پوست گفته شد؛ این سرم معجزه آسا فواید دیگری هم دارد. سرم ویتامین C باعث تحریک کلاژن سازی میشود. این سرم به رفع پف زیر چشم هم کمک می‎کند. هنگام خرید سرم ویتامین C دقت کنید سرمی که خریداری می‎کنید بین ۱۵ تا ۳۰ درصد ویتامین سی داشته باشد.

  

  این ماده تشکیل دهنده باید اولین جزء سازنده در مواد تشکیل دهنده‎ی سرم باشد. ویتامین C ماده‎ای غیر پایدار است و با تابش نور و جریان هوا و طی مرور زمان تجزیه شده و خاصیتش را از دست ‎می‎دهد. بهتر است آن را در ظروف شیشه‌ه‎ای کوچک تیره رنگ و با در کاملا عایق به عبور هوا خریداری کنید.

  ترکیبات سازگار با تاثیر ویتامین سی بر پوست

  به سازگاری سرم ویتامین C و کرم‌های ضد آفتاب اشاره کردیم. از دیگر مواد سازگار با این ماده آنتی اکسیدان قوی می‎توان به هیالورونیک اسید، سرامید‎ها و پپتید‎ها اشاره کرد. مصرف همزمان ترکیبات گفته شده با ویتامین C باعث افزایش و بهبود تاثیرگذاری آنها می‎شود. همچنین با ایجاد سدی روی سطح پوست رطوبت پوست به طور کامل حفظ خواهد شد.

  مراقبت پوستی روزمره با ویتامین سی

  متخصصین پوستی معتقدند استفاده از سرم ویتامین C بهترین روش می‎‌باشد. سرم ویتامین سی بهترین راه برای رساندن آن به سطح سلول‎های پوستی می‌‎باشد.

  هر روز صبح صورتتان را با دستگاه فیس براش کیوت اسکین بشویید. شستشو با این دستگاه و براش‌‎های مناسب نوع پوستتان ۶ برابر موثرتر از شستشوی دستی می‌‎باشد. شستشو با فیس براش باعث پاکیزگی و تمیز شدن منافذ پوستی از چربی ها، آلودگی‎های روزمره و آرایشی می‎شود که موجب جذب حداکثری محصولات مراقبت پوستی از جمله ویتامین C می‎‌شود.

  بعد از شستشوی کامل صورت با فیس براش کیوت اسکین، سرم ویتامین سی را روی کل سطح صورت ماساژ دهید. افراد سیگاری و کسانی که در شهرهایی با آلودگی بالای هوا زندگی می‎کنند بهتر است استفاده از سرم ویتامین سی را در وراقبت روزمره پوستیشان بگنجانند.

  همچنین سرم ویتامین سی برای افرادی که لک پوستی دارند روش درمانی فوق ‎العاده‌ایست. افراد با پوست کدر دیگر کسانی هستند که مصرف ویتامین سی می‎تواند برایشان بسیار کمک رسان باشد. مصرف هم زمان ویتامین سی و کرم‌‎های دارای SPF تاثیرات جوان کننده خواهند داشت.

  ویتامین C می‌تواند به بهبود لکه‌های پوستی، کاهش فشارخون، تیرگی دور چشم و.. کمک کند. استفاده صحیح از سرم ویتامین سی تاثیر به سزایی بر پوست شما خواهد داشت. بعضی از افراد صبح از آن استفاده می‌کنند تا از خواص محافظت کننده در برابر اشعه ماوراء بنفش آن نیز استفاده کنند، در حالی که برای برخی دیگر به عنوان یک سرم شب بهتر عمل می‌کند.

  

  منبع:تیم کالا

خواص معجزه آسای عسل..

عسل چیست ؟

عسل ماده چسبنده و غلیظی است که هر چه مقدار آب آن کمتر باشد، چسبندگی و غلظت آن بیشتر است و با توجه به منطقه‌ای که زنبور در آن تغذیه کرده و نوع گیاهانی که استفاده می‌کند، رنگ و غلظت عسل متفاوت است. 

عسل یک ماده غذایی اسیدی است، اما به خاطر قندی که در آن وجود دارد، این حالت اسیدی احساس نمی‌شود.

 عسل تنها ماده غذایی است که فاسد نمی‌شود؛ البته چنانچه عسل حرارتی بیشتر از ۶۰ درجه ببیند، کلیه خواص خود را از دست می‌دهد.

در زمان‌های قدیم مثلاً در مصر باستان از عسل برای مومیایی کردن و حفظ  اجساد استفاده می‌شده است. عسل خواص دارویی بی‌شماری دارد و در زخم بندی‌ها و ضدعفونی کردن‌ها از آن استفاده می‌شده. 

در مقالاتی آمده که در مصر باستان از مخلوط عسل، گندم و جو به‌جای الکل استفاده می‌کردند. امروزه دانشمندان به خواص عسل طبیعی پی برده و از آن استفاده می‌کنند. علاوه‌بر خود اصل از لانه زنبور یا همان کندو نیز استفاده‌های بسیاری می‌شود.

مواد درون عسل

رنگ عسل بسته به گیاهی که زنبور از آن تغذیه کرده از سفید تا قهوه‌ای و حتی قرمز ممکن است تغییر کند. چنانچه زنبور از گیاه درخت اقاقیا تغذیه کرده باشد، رنگ آن روشن و سفید و چنانچه از آویشن تغذیه کرده باشد، رنگ آن مایل به قرمز است. عسل حاوی مواد مختلفی است که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:

قندها: که شامل گلوکز و فروکتوز هستند. اگر گلوکز آن بیشتر باشد زودتر متبلور می‌شود و چنانچه فروکتوز آن بیشتر باشد شیرین‌تر است.

آب: هرچه کمتر باشد، عسل غلیظ‌تر است.

آنزیم‌ها: از بدن زنبور وارد آن می‌شود و شامل اینورتاز، آمیلازها، گلوکز اکسیداز، کاتالاز و اینولاز هستند.

اسیدها: عسل دارای اسیدیته بالایی است و شامل اسیدهای مختلفی مثل اسید گلوکونیک است. همچنین مقداری اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه در عسل وجود دارند. وجود این اسیدیته در اصل از تخمیر و فساد آن جلوگیری می‌کند.

ویتامین‌ها: عسل دارای ۵ نوع ویتامین  A,B,C,D,K است. عسل همچنین دارای مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان‌ها مواد میکروب‌کش و عصاره و مواد مختلف دیگر است.

خواص عسل طبیعی

عسل طبیعی دارای خواص بسیاری برای بدن است. عسل یک ماده بسیار مغذی، حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی و مقدار زیادی اسیدآمینه و قندهاست که این خود موجب تغذیه سالم شما می‌شود.

 همچنین به خاطر داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد اسیدی ضد باکتری و میکروب است. از خواص عسل برای زنان زود هضم بودن و قابل جذب بودن آن است که در ضعف‌های شدید و نقاهت می‌توان برای تقویت بدن استفاده کرد. از دیگر خواص عسل برای زنان دارا بودن مقداری گرده گل در خود است که مثل یک ضدآلرژی خیلی خوب عمل می‌کند. چنانچه شما دچار آلرژی فصلی باشید، در شروع فصل آلرژی می‌توانید مقداری عسل هر روز مصرف کنید. وجود گرده در عسل باعث تولید آنتی‌بادی در بدن شما می‌شود که این خود به صورت یک واکسن برعلیه آلرژی شما عمل می‌کند.

خواص عسل طبیعی برای مردان نیز بسیاری زیاد است. عسل علاوه بر تقویت بدن، باعث تقویت حافظه نیز می‌شود. اگر روزانه یک قاشق چای خوری عسل به همراه کمی آب ولرم میل نمایید، در جذب کلسیم و تقویت حافظه به شما کمک می‌کند. البته شایان ذکر است که عسل برای تمام موارد در تمام سنین قابل استفاده است؛ به جز نوزادان! ترجیحاً نوزادان تا ۲ سالگی باید از مصرف عسل پرهیز کنند؛ زیرا ممکن است مقداری از سم بوتولیسم در عسل موجود باشد که جذب و هضم آن در بدن کودکان و نوزادان ایجاد مشکل کند.

از دیگر خواص عسل طبیعی برای مردان و زنان این است که می‌توان از آن برای درمان سرماخوردگی، رفع حالت‌های آلرژیک، رفع رفلاکس معده، به عنوان مسکن در زخم و سوختگی‌ها، برای رفع بی‌خوابی‌، تقویت قوای جنسی و جلوگیری از سرطان استفاده کرد 

.

مضرات عسل

در مصرف عسل نیز همچون دیگر مواد طبیعی باید تعادل را رعایت کرد. از مضرات عسل این است که مصرف زیاد از حد آن ممکن است به بالا رفتن قند شما و ایجاد حالت‌های آلرژیک به دلیل وجود آنتی‌بادی بالا، منجر شود.

 البته باید یادآور شد که عسل در کودکان و نوزادان تا دو سال منع مصرف دارد؛ زیرا به‌دلیل وجود سم بوتولیسم، ممکن است در معده نوزادان هضم نشده و ایجاد مسمومیت نماید.

 از آنجایی که عسل دارای آنتی اکسیدان‌ها، قندها‌، اسید و مواد معدنی و ویتامین زیاد است، باید در مصرف آن دقت نمود؛ زیرا با بعضی داروها از جمله داروهای کلیوی و معده ممکن است تداخل دارویی ایجاد نماید. با این‌وجود خواص عسل طبیعی بیشتر از مضرات عسل است.

 

عسل و رژیم غذایی

با وجود اینکه عسل از مواد قندی محسوب می‌شود، اما به‌حدی مواد مغذی در این ماده غذایی وجود دارد که نباید از رژیم غذایی حتی در زمان کاهش وزن، حذف شود. به همین دلیل، رژیم‌های غذایی که مواد غذایی را حذف می‌کنند، رژیم‌های غیر اصولی هستند که به سلامت افراد صدمه وارد می‌کنند.

خواص عسل سیاه

خواص عسل سیاه طبیعی معمولا بیشتر از عسل‌هایی مانند عسل چهل گیاه و عسل گون و دیگر عسل‌های است. خواص عسل سیاه از لحاظ تاثیر گذار‌ی و دارویی حرف اول را در انواع عسل می‌زند

- خواص آنتی آکسیدان عسل سیاه
آنتی اکسیدان بودن عسل سیاه معمولا بیشتر از عسل‌های با رنگ روشن است. دلیل آن پر بار بودن گیاهانی است که رنگ عسل را به سمت تیره می‌کشاند. میزان آنتی اکسیدان عسل سیاه می‌تواند به درمان سرطان‌ها و انواع ویروس به بیماران کمک کند.

- خواص عسل سیاه در درمان چاقی
عسل سیاه دارای پلی فنل‌های با ارزش و مفیدی می‌باشد که می‌تواند در کنار ورزش کردن شخص به درمان چاقی بپردازد و فرد را به صورت طبیعی به سمت لاغر شدن بکشد

 - خواص عسل سیاه در عادت ماهانه
یکی از مهم‌ترین خواص عسل سیاه برای بانوان است. معمولا بانوان بیشتر از آقایان دچار کم خونی می‌شوند و عسل سیاه سر شار از آهن است و بانوانی که دچار کم خونی هست ، عسل سیاه به آن‌ها کمک می‌کند.

 -  بهبود آرتورز با عسل سیاه
عسل سیاه در خود کلسیم بالایی دارد و می‌تواند در بیماری آرتروز به حفظ سلامتی استخوان فرد بسیار موثر باشد؛ و البته می‌تواند به سلامتی دندان‌ها هم کمک شایانی کند.

 - خواص عسل سیاه برای ویروس‌های ناشناخته
از آنجایی که عسل سیاه دارای انواع ویتامین از B۵ تا B ۱۲ و از خانواده ویتامین A و دیگر ویتامین‌ها است؛ و اینکه در خود سلنیوم دارد می‌تواند در پیشگیری به بیماری‌ها به شما کمک کند

چرا رنگ عسل سیاه است؟
یکی از مهم‌ترین دلیل آن گیاه و گلی است زنبور عسل از آن شهد جمع آوری کرده است. برای مثال عسل پیچک یا عسل شوید رنگ سیاه دارند. رنگ عسل طبیعی به شهد گل و گیاه مربوط می‌باشد

منبع:اوریزن

 

با کانسیلر و انواع آن آشنا شوید...

کانسیلر چیست؟

کانسیلر نوعی پوشش دهنده یا تصحیح کننده پوستی است که به آن کرم پودر فشرده رنگی نیز می‌گویند. این کرم علاوه بر پوشش دادن لکه‌ها و جوش‌های صورت، جلوه طبیعی پوست را از بین نمی‌برد. کانسیلر نسبت به کرم پودر ضخامت بیشتری دارد و قدرت کاور کنندگی بالایی را از خود روی پوست صورت نشان می‌دهد.

انواع کانسیلرها برای چه نوع پوستی مناسب هستند؟

کانسیلر ها انواع بسیاری دارند. رنگ‌های پوستی هر فرد با دیگری متفاوت است بنابراین برای آنکه از طبیعت این کرم‌های کاور کننده کم نشود توصیه می‌شود که هر فرد نزدیک ترین شماره کانسیلر به رنگ پوست خود را انتخاب و مصرف کند. میزان انطباق رنگ کانسیلر ها با پوست شما به افزایش پوشانندگی کانسیلر ها کمک می‌کند. برای جنس پوست خود نیز باید کانسیلر مناسب خریداری کنید. کانسیلرها برای پوست‌های چرب و خشک دو نوع هستند.

کانسیلرهای استیکی

این نوع کانسیلرها بین جامد و مایع قرار دارند که برای پوست‌های خشک و حساس بسیار استفاده می‌شود. این نوع از کانسیلرها منافذ پوست را به خوبی می‌پوشاند و برای افراد دارای پوست عادی و نرمال توصیه می‌شود. کانسیلرهای استیکی دارای دو نوع براق و مات کننده هستند که بر اساس سلیقه خود شما می‌تواند انتخاب و خریداری شود. مواد این کرم را باید یا به صورت خطی و یا به صورت نقطه‌ای بر روی پوست زد و با براش آن را در همان جهت محو کرد.

کانسیلرهای مایع

کانسیلرهای مایع نوع دیگری از کانسیلرها هستند که به نسبت نوع اول تنوع بیشتری دارند. این کانسیلرها جوش‌ها را به خوبی کاور می‌کنند و به سادگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این کانسیلرهای مایع به خوبی در همه جای صورت پخش می‌شود و برای دور چشم اثر بهتری به جای می‌گذارند. این کرم‌ها تیرگی دور چشم را می‌پوشاند و برای پوست‌های نرمال و چرب توصیه می‌شود. نوع مات این کانسیلر ها دوام بیشتری دارد.

کاربرد کانسیلرها چیست؟

کانسیلرها را می‌توان بر روی تیرگی‌های چشم مالید و به صورت رفت و برگشتی آن را محو کرد. همچنین برای پوشاندن لکه‌های پوستی مانند آکنه یا جوش‌ها می‌توان از آن برای پوشانندگی استفاده کرد. یکی دیگر از کاربردهای کانسیلرها اطراف ابروهاست. شما می‌توانید با یک براش نازک و خطی اطراف ابروی خود را با این کرم قاب بدهید و در همان راستا مواد را روی پوست محو کنید تا ابروها بیشتر نمایان شوند، این کاربرد برای لب‌ها نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. کانسیلر ها نوعی غلط گیر آرایشی هستند به این صورت که می‌توان در صورت بروز اشتباهات یا لکه‌های مواد آرایشی با استفاده از آن به اصلاح کثیفی‌ها و اشتباهات پرداخت. 

برای خرید این محصول ما به شما فروشگاه اینترنتی زاب بیوتی که مرجع تخصصی محصولات آرایشی و بهداشتی  متنوع و با کیفیت است را پیشنهاد میکنیم.

مزایای کانسیلرها

کانسیلرها کرم پودرهای فشرده‌ای هستند که لک‌های موجود در صورت را محو کرده و به آرایش شما جلوه بیشتری می‌دهند. علاوه بر آن، کانسیلرها اجازه می‌دهند که پوست برای آرایش به سطحی صاف تبدیل شود و تیرگی‌ها را محو کند. کانسیلرها از هر کرمی قدرت پوشانندگی بیشتری دارد بنابراین یکی از مواد لازم در آرایش به شمار می‌رود.

راهنمای خرید و نکات لازم برای انتخاب کانسیلر مناسب

هنگام خرید کانسیلرها باید به نکات مختلفی از جمله جنس و رنگ پوستی شما توجه شود. همچنین باید توجه کنید که در کنار خریداری کانسیلر متناسب با رنگ پوست شما باید کانسیلری با یک درجه روشنایی بیشتر نسبت به کرم پودر خود خریداری کنید. این کانسیلرهای روشن‌تر برای دور چشم استفاده می‌شوند بنابراین بهتر است کمی روشن‌تر از کانسیلرهای مربوط به قسمت‌های دیگر صورت خریداری شود. همچنین اطلاعات کافی درباره انواع کانسیلرها و کاربرد آنها می‌تواند شما را در خرید بهترین کانسیلر یاری کند.

ترفند استفاده از کانسیلرها

نور کافی یکی از شرایط لازم و ضروری برای استفاده از مواد آرایشی است. پس ابتدا باید در مکانی دارای نور قرار بگیرید. سپس روی تیرگی زیر چشم‌های خود را با مرطوب کننده کمی مرطوب کنید و پس از آن به مقدار یک خط زیر چشم از این کرم بکشید و آن را به وسیله براش ها یا اسفنج‌ها در همان جهت به صورت ضربه‌ای و رفت و برگشتی محو کنید تا تیرگی دور چشم شما را کاهش دهد. در آخر با یک دستمال یا پد روی محل کرم‌ها ضربه بزنید تا اضافه مواد آرایشی گرفته شود و پوست شما یکدست به نظر بیاید.

انواع کانسیلر کدامند؟

کانسیلر مایع

کانسیلر مایع کاربرد زیادی دارد. تقریبا برای انواع پوست مناسب است، به‌ویژه برای پوست معمولی و چرب. اگر بخواهید برای بخش زیادی از پوست صورت کانسیلر استفاده کنید، کانسیلر مایع بهترین گزینه است.

کانسیلر کرمی

بافت این مدل از کانسیلر آرایشی برای پوشاندن سیاهی دور چشم و نقطه‌های کوچک روی صورت مناسب است. اما اگر صورت‌تان چروک زیادی دارد، بهتر است از این محصول چشم بپوشید.

کانسیلر مدادی

معمولا پایه این محصولات،‌کرمی ا‌ست. کاربرد آنها برای پوشاندن کک‌ومک یا لکه‌های نقطه‌ای و کوچک است. اگر رنگ آن را روشن انتخاب کنید، می‌توانید گوشه‌ چشم یا زیر ابرو آن را به‌کار ببرید.

کانسیلر پودری

برای پوست خشک، نرمال یا ترکیبی مناسب است. رنگ مات دارد و پوشش آن از کم تا متوسط خواهد بود. این محصول برای پوست‌های جوان مناسب‌تر است. چروک‌ها را بیشتر به رخ می‌کشد و اغلب خانم‌های میان‌سال میانه خوبی با آن ندارند.

کانسیلر ماتیکی

کانسیلر ماتیکی بهترین گزینه برای پوست حساس، نرمال یا خشک است. پوشش آن از سطح متوسط تا زیاد است. رنگش می‌تواند مات یا براق باشد. این مدل را برای کناره‌های بینی یا زیر چشم می‌توانید استفاده کنید. جای خوش را هم خوب می‌پوشاند.

چه رنگ کانسیلری بخریم؟

انتخاب رنگ کالیسر بهتر است یکی‌، دو درجه روشن‌تر از رنگ کرم‌پودری باشد که استفاده می‌کنید.

رنگ‌های مختلف کانسیلر آرایشی چه کاربردی دارند؟

حالا که می‌دانید کانسیلر چیست، این را هم بگوییم که کانسیلر در رنگ‌های مختلفی تولید می‌شود. پیش از خرید کانسیلر، رنگ پوست‌تان را درنظر بگیرید. بعد به نقصی که دوست دارید بپوشانید، توجه کنید.

ممکن است برای تیرگی زیر چشم کانسیلر بخرید. یا برای پوشاندن جوش، جای خوش، جای زخم یا سایه‌های ناخوشایندی که روی صورت‌تان هست. این راهنما را بخوانید.

• کانسیلر بنفش می‌تواند سایه زرد پوست شما را محو کند.
• رنگ هلویی سایه‌های آبی یا بنفش را می‌پوشاند.
• محصول سبز رنگ، برای پوشاندن قرمزی روی پوست خیلی خوب عمل می‌کند.
• اگر کانسیلر پرتقالی یا صورتی انتخاب کنید، لکه‌های خاکستری، بنفش یا آبی را می‌پوشاند.
• رنگ زرد برای پوست زیتونی یا برنزه مناسب است. لکه‌ها و جای زخم را محو می‌کند.

چه زمانی کانسیلر بزنیم؟ بعد از فونداسیون یا پیش از آن؟

بستگی به محل استفاده دارد. برای پوشاندن تیرگی و لکه‌های زیر چشم، اول کانسیلر آرایشی بزنید. بعد نوبت به زیرسازی می‌رسد. شاید بخواهید لکه و جوش را محو کنید.

در این صورت با کرم زیرسازی کارتان را آغاز کنید. بعضی از کارشناسان مد باور دارند اگر با کرم زیرسازی میک آپ را آغاز کنید، آرایش طبیعی‌تری خواهید داشت.

روش کلی استفاده از کانسیلر آرایشی چگونه است؟

۱- چند نقطه از آن را دور چشم بزنید. با نوک انگشت یا براش آرایشی، کرم را به گوشه‌های چشم بکشید و یک‌دست کنید.

۲- کانسیلر را با ضربه زدن به‌کار بگیرید. نیازی نیست آن را روی پوست مالش دهید.

۳- از کانسیلر روی چانه، کناره‌های بینی و دهان بهره ببرید. خواهید دید که پوست‌تان یک‌دست می‌شود.

۴- اگر می‌بینید پوشش کافی نیست. یک لایه دیگر اضافه کنید.

۵- کارتان که به پایان رسید، از پودر تثبیت‌کننده بهره ببرید. پودر را با براش آرایشی بزنید.

چطور دور چشم‌مان را جذاب و خوش‌رنگ کنیم؟

بهترین کار این است که کانسیلر را به‌شکل مثلث زیر چشم بزنیم. مثلث برعکسی را درنظر بگیرید که نوک آن به‌طرف پایین باشد. اگر این محصول را مثل خط صاف زیر چشم‌تان بمالید، بیشتر روی آن تاکید کرده‌اید و محو نمی‌شود.

هر چقدر بد خوابیده باشید، با استفاده درست از کانسیلر، زیر چشم‌تان شاداب به‌نظر می‌رسد. مثلث را درنظر بگیرید. با ضربه کانسیلر را روی پوست پخش کنید.

یک ترفند جذاب برای پوشاندن پف چشم، مخلوط کردن هایلایتر و کانسیلر است. پشت دست‌تان بریزید؛ با نوک انگشت مخلوط کنید و روی پوست بزنید.

استفاده‌های دیگر کانسیلر آرایشی کدامند؟

• حالا که می‌دانید کانسیلر چیست، حیف است از آن بهره کامل نبرید. قبل از سایه چشم، کانسیلر بزنید. می‌بینید که رنگ سایه خودش را بهتر نشان می‌دهد. به‌ویژه اگر می‌خواهید آرایش دودی داشته باشید و سایه چشم زیادی مصرف کنید. اول کمی پشت پلک با نوک انگشت کانسیلر را ضربه‌ای بزنید. آن را محو کنید. بعد سایه را بردارید و مشغول شوید.
• مشغول آرایش کردن هستید. خط‌چشم‌تان یک‌دست نمی‌شود. رژ لب‌تان روی خط منظم نیست. آن را پاک می‌کنید؟ نیازی نیست. چراکه کانسیلر کنار دست‌تان است. اشتباه‌های آرایشی را خیلی راحت با کانسیلر بپوشانید و همه چیز را مرتب کنید.

کانسیلر فقط برای صورت به‌کار می‌رود؟

چرا کاربرد محصول به این مفیدی را به صورت محدود کنید؟ لکه‌های روی گردن و شانه را با کانسیلر محو کنید. از محصول مات بهره ببرید.

بعد ببینید که در لباس مهمانی چطور می‌درخشید. احتمالا کانسیلر کرمی گزینه‌ خوبی برای شما باشد.

رمز و رازهای استفاده از کانسیلر را فراموش نکنید

• اگر پوست خشکی دارید، پیش از برداشتن کانسیلر، سراغ مرطوب‌کننده بروید.
• کانسیلر را می‌توانید با براش آرایشی، اسفنج، یا نوک انگشت روی پوست بزنید. یادتان باشد خوب آن را محو کنید.
• اگر لکه‌‌های پوستی شما متوسط تا زیاد هستند، از انواع کرمی یا ماتیکی استفاده کنید.
• بعد از کانسیلر زدن به زیر چشم، هایلایتر آرایشی آن را کامل می‌کند.

فواید کرم نرم کننده در روتین پوستی

چرا باید قبل از آرایش از کرم نرم کننده استفاده کنیم!

همه ما بارها در مورد اهمیت رطوبت‌رسانی به پوست و روش‌های مراقبت از پوست از متخصصان پوست و زیبایی سراسر دنیا شنیده‌ایم و تا حدودی می‌دانیم که یکی از مهم‌ترین دلایل خشکی و پیری زودرس پوست، بخاطر عدم آبرسانی و حفظ رطوبت مناسب پوست ماست.

 اما علاوه بر این موضوع بهتر است بدانید که استفاده از یک کرم نرم‌ کننده مناسب درست قبل از اینکه آرایشتان را نیز شروع کنید، اهمیت زیادی دارد و حتی در زیباتر جلوه دادن صورت شما نیز نقش به سزایی دارد.

 قبل از هر  کاری شما باید پوستتان را برای استفاده از کرم پودر و موادر آرایشی آماده کنید و از طرفی برای اینکه این مواد بهتر و زیباتر روی پوستتان بنشیند، باید از یک کرم نرم کننده به عنوان زیرسازی آرایش استفاده کنید، بهتر است در این مقاله از سلینو شاپ با ما همراه باشید تا با هم با اهمیت زیرسازی آرایش و اینکه چرا و چگونه باید قبل از شروع آرایش از کرم نرم کننده استفاده کنیم، آشنا شویم.

یک کرم نرم کننده همیشه به عنوان ساده‌ترین لوازم آرایشی بهداشتی در کمد همه ما قرار گرفته. کرمی که استفاده از آن هم آنقدرها که به نظر می‌رسد ساده و بی اهمیت نیست و حتی اگر اشتباه مصرف شود، شاید درست مثل این باشد که این کرم در ته کمدتان در حال خاک خوردن است و هیچوقت از آن برای مراقبت از پوستتان استفاده نکرده ایم.

اما باید بدانید که استفاده درست و اصولی از یک کرم نرم کننده یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید برای مراقبت از پوستتان انجام دهید؛ تا با افزایش هیدراته کردن پوست از پوسته پوسته شدن، تیرگی حتی لک‌های پوستی جلوگیری کنید و با استفاده درست از آن حتی می‌توانید از فواید ضد پیری و ضد چروک آن نیز بر روی پوستتان نیز بهره‌مند شوید. چه کسانی باید از کرم نرم‌کننده استفاده کنند!

بهتر است بدانید که این باور کاملا اشتباه است که کرم نرم کننده تنها برای پوست‌های خشک مناسب و است و افرادی که پوست چربی دارند، نباید به طور روزانه از کرم نرم کننده استفاده کنند.

 متخصصان پوست و زیبایی معتقدند که همه افراد به کرم نرم کننده برای مراقبت از پوستشان نیاز دارند و برای اینکه پوست سالمی  داشته باشند و اثرات پیری و خشکی پوست دیرتر در ظاهرشان نمایان شود، باید به طور روزانه از کرم نرم کننده استفاده کنند.

مطالعات نشان داده که شستشوی روزانه پوست، استفاده از یک رژیم غذایی متعدل و مناسب برای پوست و ورزش پوست صورت در جوان به نظر رسیدن و شفاف بودن پوست نقش مهمی دارد ولی هیچکدام از این روش‌ها نمی‌تواند جایگزین استفاده از کرم مرطوب کننده شود. با استفاده از نرم کننده شما پوست خود را آبرسانی می‌کنید و از آن در برابر آلودگی‌های موجود در محیط و اثرات مضر و مخرب موجود در هوا جلوگیری می‌کنید.

پوست ما حتی از سن 20 سالگی و درست در اوج جوانی هم می‌تواند بسیار خشک و زمخت شود و ظاهری کدر و زبر پیدا کند. مسائلی همانند ژنتیک، رژیم غذایی و محیطی که در آن زندگی می‌کنیم و فشار و استرسی که در طول روز متحمل می‌شویم به طور روزانه بر پوست ما تاثیر می‌گذارد.

پوست ما به طور طبیعی دائم در حال رطوبت‌رسانی و محافظت از خود است اما زمانی که ما صورتمان را می‌شوریم و از شوینده‌ها استفاده می‌کنیم در کنار همه جرم‌ها و عوامل مضری که از پوستمان پاک می‌شود، چربی طبیعی پوست نیز از بین می‌رود و اگر خیلی سریع به آن رسیدگی نکنیم و با استفاده از کرم نرم کننده پوست را هیدراته نکنیم، موجب آسیب و حساسیت پوست می‌شود.

چرا باید از کرم نرم کننده استفاده کنیم!

باید بدانید که در راس همه کارهایی که باید صبح بعد از بیدار شدن از خواب انجام دهید، استفاده از کرم نرم کننده است. کاری که نه تنها باعث می‌شود حس فوق‌العاده‌ای پیدا کنید، بلکه موجب تمیزی، نرمی و به وجود نیامدن چروک‌های صورت در آینده نیز می‌شود که در ادامه می‌توانید با 5 مورد از مهم‌ترین فواید استفاده از کرم نرم کننده آشنا شوید

نکاتی که باید در هنگام استفاده از کرم نرم کننده رعایت کنید!

برای استفاده از کرم نرم کننده باید سعی کنید به نکات حائز اهمیتی نیز توجه کنید؛
1. کرم مناسبی خریداری کنید!

اینکه استفاده از کرم مرطوب کننده برای مراقبت پوست  شما یک ضرورت است، امری واضح و روشن است 

باید بدانید که پوست شما دقیقا چه نوع پوستی است و به چه نوع نرم کننده‌ای نیاز دارد. زیرا چرب‌ترین نوع پوست هم به نرم‌کنندگی و آبرسانی نیاز دارند و باید بعد از اینکه پوست پاک می‌شود، با روش درستی آبرسانی شود.

2. روزی دو بار از نرم کننده استفاده کنید!

همه افراد به خصوص خانم‌ها باید روزی دو بار، یک بار در صبح و یک بار شب حتما از کرم نرم کننده مناسب پوست صورتشان استفاده کنند. و در هوای سرد و به خصوص در زمستان‌ها و مکان‌هایی که هوا خشک‌تر است حتما باید برای مراقبت از پوست، از نرم کننده مناسبی استفاده کنید. به یاد داشته باشید که قبل از آرایشتان هم باید حتما از کرم نرم کننده استفاده کنید.

3. با عوض شدن فصل‌ها، از پوستتان هم به طور متفاوتی مراقبت کنید!

باید بدانید که در فصل‌های مختلف باید حواستان به میزان خشکی و رطوبت هوا باشد. در فصل‌ها و در مکان‌هایی که هوا خشک‌تر است باید به میزان بیشتری مراقب آبرسانی و نرم کردن پوست صورتتان باشید. در حال که در فصل‌های گرم سال و در مکان‌هایی که هوا آنچنان هم خشک نیست، نیازی نیست از یک لایه ضخیم نرم‌کننده استفاده کنید.

4. سرم‌های مراقبت از پوست نمی‌توانند جایگزینی برای انواع نرم کننده باشند!

یکی از رایج‌ترین اشتباهاتی که امروزه بسیاری از مردم آن را انجام می‌دهند این است که بجای استفاده از کرم نرم کننده از، از سرم‌ استفاده می‌کنند. ولی باید بدانید که حتی اگر شما از سرم برای پوستتان استفاده می‌کنید باید به طور مرتب نیز کرم مرطوب کننده نیز به پوستتان بزنید زیرا سرم‌ها تنها می‌توانند عملکر آبرسانی به پوست شما را سریع‌تر کنند و به تنهایی قادر به آبرسانی و هیدراته کردن پوست صورت شما نیستند.

چطور قبل از آرایش به صورتمان کرم نرم کننده بزنیم!

 در ابتدا باید کرم نرم کننده مناسب پوستتان را تهیه کنید.
• مقدار مناسبی از کرم را با توجه به میزان خشکی پوست و شرایط آب و هوایی بر روی دست بریزید و دو دست را به هم بمالید تا کمی گرما در میان انگشتانتان به وجود بیاید.
• حال دست‌ها را با وزن طبیعی بدون اینکه فشار زیادی بر پوست صورتتان وارد کنید در همه جای صورت بمالید و به صورت ضربه و با نوک انگشتان کرم را به خوبی روی صورتتان پخش کنید. فراموش نکنید که همه نقاط به خوبی رطوبت رسانی شوند و گردن و زیر چانه‌هایتان را نیز فراموش نکنید.
• حال که کرم را به خوبی در همه نقاط صورتتان پخش کردید برای جذب بهتر، چهار انگشت دو دستتان را در سمت راست و چپ صورت قرار دهید و تا 3 بار فشار دهید و دستتان را بردارید. تا گرمای دستتان باعث شود کرم شما راحت‌تر جذب شود.
• حال بهتر است چند دقیقه‌ای صبر کنید و پس از آن از کرم پودر مورد نظرتان استفاده کنید و ارایش صورتتان را انجام دهید.

اهمیت کرم‌های نرم کننده را فراموش نکنید! اگر پوست خشکی دارید و یا دوست دارید به درستی عملیات مراقبت از پوست را به طور روزانه انجام دهید، بهتر است استفاده از کرم نرم کننده را به هیچ عنوان فراموش نکنید. به علاوه به یاد داشته باشید که آایش شما در طول روز هیچوقت بر روی پوستی خشک و بی آب زیبا نخواهد بود و از طرفی همه مواد مضر و کرم پودرها نیز خیلی سریع جذب پوست صورتتان می‌شود و جلوه‌ ناسالم و بد به پوستتان می‌دهد.

بهتر است هر روز از کرم نرم کننده استفاده کنید و اگر احساس می‌کنید که پوستتان حتی با اینکه هر روز کرم می‌زنید باز هم خشک است، حتما برای مشورت به پزشک مراجعه کنید.
ممکن است هنوز نوع پوستتان را به درستی شناسایی نکرده باشید و از کرم مرطوب کننده اشتباهی بر پوستتان استفاده می‌کنید. زمانی که بدانید پوست شما، خشک، چرب و یا مختلط است می‌توانید کرم مناسبی تهیه کنید و در برخی نقاط از صورتتان که نیاز بیشتری به آبرسانی و ایجاد رطوبت دارد، با دقت بیشتری کرم بزنید.

فراموش نکنید همانطور که برای حفظ سلامت بدنتان غذاهای سالم می‌خورید و به رژیم غذاییتان اهمیت می‌دهید، آبرسانی به پوست نیز باید جز اولویت‌های شما باشد. بهتر است در هنگام خرید کرم‌ نرم کننده برای صورتتان و به عنوان زیرسازی برای آرایش، از کرم‌های حاوی انواع ویتامین‌ها استفاده کنید.

ویتامین A و ویتامین B5موجود در کرم‌های مرطوب کننده باعث ایجاد استحکام و رطوبت‌رسانی به پوستتان می‌شود.
وجود آنتی اکسیدان، ویتامین C و ویتامین E باعث محافظت از پوست و مقابله با آسیب می‌شود.

از طرفی کرم‌هایی که دارای SPF هستند، از بروز آسیب به پوست در برابر اثرات مخرب خورشید و اشعه ماورا بنفش از پوست محافت می‌کنند و اثرات ضد پیری و ضد چروک بر روی پوست دارند.
کرم‌هایی هم تحت عنوان اویل فری (Oil free) یا بدون چربی در بازار ارائه می‌شوند که این کرم‌ها بدون ایجاد چرب کردن و روغنی بر روی پوست، رطوبت پوست به طور کامل تامین شود.
تا می‌توانید در طول روز آب بخورید و بدنتان را نیز هیداته کنید و بدانید، هرچقدر آب کمتری بخورید بدنتان کم آب‌تر و پوستتان نیز جلوه خشک‌تری به خود می‌گیرد. خوردن آب باعث می‌شود تا پوست سالم‌تری داشته باشید. پس خوردن حداقل 8 لیوان آب در طول روز را فراموش نکنید.

سعی کنید برای شستشوی صورتتان از صابون‌ها و شوینده‌های بدون رنگ، عطر و الکل استفاده کنید تا موجب ایجاد حساسیت‌های پوستی نشود.
اگر در منطقه‌ای زندگی می‌کنید که هوا بسیار خشک است، بهتر است تا حد امکان از دستگاه بخور برای‌ ایجاد رطوبت بیشتر در هوا استفاده کنید و برای آبرسانی به پوستتان حساسیت بیشتری داشته باشید و استفاده از کرم نرم‌کننده را در اولویت‌هایتان قرار دهید. فراموش نکنید لب‌های شما‌ هم همانند صورتتان نیاز به رطوبت رسانی
دارد، پس در کنار میزان آب مناسبی که در طول روز می‌خورید، حتما از نرم کننده و یا بالم لب هم استفاده کنید و به یاد داشته باشید که قبل از آرایش لب هم حتما از یک نرم‌کننده مناسب زیر رژ لبتان استفاده کنید.

         

منبع :سایت سلینو شاپ

     

ا